不眠症になってしまいました。

やりたいことがあっておっつかなくて
4時とか早くに起きたいのに
2時、3時になっても眠れない日が、
もう数週間続いています。

アルコールの量は増えるし、
甘いものはやめれないし。
でアレルギーは悪化の一方。

なんかやばい気がしますが
コントロール不能になってます。

あと一月もするとシゴトが落ち着きそうなので
とりあえずそこまでなんとか。。。

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